SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitamin olimp

  • Dieta i suple do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg Zawartosc tluszczu w organizmie 23,7 % Kupilem "troche" supli bo chce zrobic mase do konca wakacji. Z supli mam do dyspozycji: Max Carb Trec`a 1000g http://www.detal.vitamin-shop.pl/product_info.php?products_id=1209&osCsid=5d0aab582b26e17a5e807e6e08267726 HMB Olimp`a 400 caps ( 1 caps/740 mg ) BCAA 750 Strong Olimp`a 240 Tabletek 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-03-16 12:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dobrac do mojej diety ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] by w czasie treningu na rzezbe brac: trec anabolic bcaa system, trec l-karnityne, olimp thermo speed extreme (bo to moje pierwsze spalacze), trec joint therapy, chrzastka rekina, olimp multi vitamin sport, olimp omega 3. Na mase zamienic trec anabolic bcaa system na jablczan kreatyny np. trec cm3. Zmieniony przez - Elfo w dniu 2009-05-16 18:20:36

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-05-16 17:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..: H-DROL CYKLON :..

    Temat
    Doping

    Witajcie. W najbliższym czasie chcę zacząć 6tyg. cykl oparty na H-DROL'u. Chcę poznać waszą opinię odnośnie tego środka oraz suplementów/preparatów towarzyszących temu cyklowi. H-drol 90tabs / 2tabs ed Olimp Chela Magb6 Olimp Omega 3 Gold Olimp Garlicin Olimp Chela Cynk Olimp Vitamin Multiple Sport Witamina b6 Ergopharm 6oxo 60tabs [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2010-02-14 00:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w ulożeniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Byłem w sklepie z odżywkami i zakupiłem kreatyne "creaxin", aminokwasy "BCAA pro 4200" oraz witaminy "Olimp Vitamin Plus". Jako że są to moje pierwsze kroki z odżywkami prosiłbym abyście mi napisali kiedy to brać. Gość w sklepie dał mi taka rozpiskę : Dzień treningowy: Creaxin: 2kap na czczo i 2kap tuż po treningu Vitamin plus: 1kap ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-02-07 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Od dłuższego czasu biorę witaminy, minerały oraz preparaty prozdrowotne różnych firm. Zauważyłem, że występują u mnie często bóle mięśniowe, bóle stawów oraz ścięgien, a mój system immunologiczny pozostawia wiele do życzenia, bo często choruje i muszę na siebie uważać. Do tego miałem już zapalenie ścięgien w stawach skokowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2017-03-09 15:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Badawczo-Rozwojowego Olimp-Labs®: Z przyjemnością informujemy, że VITA-MIN MULTIPLE SPORT posiada od teraz nową, zmodyfikowaną i wzmocnioną formułę: - VITA-PLEX® multi-vitamin complex został wzbogacony o PureWay-C® - najbardziej innowacyjną witaminę C nowej generacji o działaniu potwierdzonym badaniami naukowymi Więcej informacji nt. [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2010-01-21 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 14 lutego 2010 roku byłem zdecydowany na ph H-DROL, założyłem nawet kilka tematów w tej kwestii. Cykl nie doszedł jednak do skutku. Teraz znów zacząłem myśleć poważniej o prohormonach, ale tego stuffu jest coraz więcej na rynku, opinie są przeróżne i nie wiem na co powinienem się zdecydować. Jako, że byłby to mój pierwszy kontakt z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-01-19 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 6 tygodni cyklu albo i wiecej. -olimp creatine mega caps: w pudelku 80-100k (moge dokladnie przeliczyc) -vitalmax creatine 80 mesh: ok 100g moze troche mniej -olimp vitamin plus: 1 cala paczka -olimp chela mzb: blister 15 tabletek -olimp system protein 80: smak czoko na oko 3/4 opakowania 750g -olimp super whey gainer 4000: smak czoko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-10-18 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek -> Szybka, skuteczna redukcja przed masowaniem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ble ble ble, bez zbędnego wstępu. Po wakacjach w systemie all inclusive zauważyłem, że wyhodowałem sobie ładną oponkę - nie dziwota- jesz co chcesz, kiedy chcesz i tak samo z alko. Generalnie by mi to nie przeszkadzało, ale ponieważ chcę nabrać więcej masy mięśniowej to trzeba się z tym uporać, bo może zrobić się nieciekawie. Dieta będzie, trening [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2010-10-21 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam taki zestaw supli : Olimp l-carnityne. Olimp Hmb Bcaa activlab Muscle up protein activlab Olimp Argi power Olimp tauryne Olimp vitamin plus +minerals Olimp thermo stim Activlab body fire Omega 3 z apteki Olimp glukosamine Olimp carbonox - ale przy low carb nie wchodzi w grę Planowałem zakup bcaa i muscle up protein ale wyszło jak widać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-01-06 23:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!!! zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam 16 lat waze 78kg, i mam 34,5cm w łapie mam 182cm wzrostu cwicze juz około roku tylko z miałem przerwe cwiczyłem 6 miesiecy i zrobłem sobie prawie poł roku przerwy teraz juz cwicze 3 miechy i zdozyłem sobie zrobic cykl na creatyne mega caps 150caps,Detro juice 1500g i Whey mass gain 3000g teraz mysle nad kolejnym jakims cyklem na mase diety [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2007-06-07 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wysoki cholesterol!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie odbrałem wyniki z badania krwi: Mam 173cm, waga 84kg, uprawiam dużo sportu, ale też bardzo lubię słodycze i czasami lubię zjeść tłusto (sphinx, hot-dogi, hamburgery itd...jednym słowem świnstwa), do tego popijam od czasu do czasu colę. Trójglicerydy - 80 Cholesterol całkowity - 211 HDL - 30 LDL - 167 Żelazo - 217 Reszta w normie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17904 Data: 2007-04-10 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam od jutra cykl którym chciałbym osiągnąć zwiększenie siły , dynamiki , szybkości i zmniejszenie ryzyka kontuzji . Trenuje Lekką Atletyke i dlatego chce poprwaić ww. zdolności . Przedstawiam program suplementacji który chce zastosować : -Vitamin A-Z HI TEC - po śniadaniu 1tab i po obiedzie 1tab -MSM OLIMP - po śniadaniu 1tab i po obiedzie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2006-05-05 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gme/BLOG/hst+ud2.0 na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Postanowilem troche poblogowac, byc moze uda sie wyciagnac pozniej jakies ciekawe wnioski. staz treningowy niecale 3,5 roku HST okolo 2 lata wzrost 190 cm waga ~103 kg Wymiary na zyczenie Dieta wg zasad UD 2.0, trening według zasad HST, dodatkowo koszykówka i rower. Dokładna dieta na zyczenie, dokladny trening na zyczenie jesli [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2008-03-04 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan/Odżywki/Dieta-Czy dobrze dobrane?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Czy taki plan ACT + te odżywki i ta dieta będą dobrym wstępem do ćwiczeń na siłowni? Treningi miałbym 3 razy w tygodniu, do tego w dni nietreningowe basen. PLAN: 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3. Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-02-21 16:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Obecnie stale suplementuję: Rano: 2xOlimp Gold Omega 3 (650mg EPA+DHA+inne) na kapsułkę; 1xOlimp VitaMin Multiple Sport 4xOlimp Lecithin (4,8g lecytyny) 1xOlimp Garlicin (200mg wyciągu z czosnku) Na noc: 2xOlimp Gold Omega 3 1xOlimp MZB Czy jest sens w ogóle stale suplementować się tymi środkami? Stać mnie na to, ale może nie ma to po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-05-24 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpisanie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Hcl 7 nutrition Kreatyna cm3 1250 Trec Bcaa 1100 Olimp Beta alanina carno rush Olimp Carbo Max Carb Trec Tauryna Megacaps 1500 Kofeina 300 mg tr caff 4+nutrition Gold vitamin anti-ox super sport Olimp Xtreme-Napalm shot 60ml Night protein blend Trec Whey protein complex Olimp Re-con Muscle Pharm Carnityna Extreme 1500 Wszystkim z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-05-16 23:51:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA (OLIMP)120 kaps (dostałem w prezencie ) Monohydrant kreatyny (OLIMP)- 300 g Creafusion (OLIMP)- 500 g SWG 4000 (OLIMP)- ok 2,5 kg Tauryne (OLIMP) - 240 kaps do tego mam jeszcze Ionto vitamin drink (Vitalmax) i jakies witaminki, tran i inne ... Prosze o rozpisanie tego na cały dzien. Zmieniony przez - R_ekin w dniu 2005-03-02 16:32:27

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2005-03-02 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to co robię ma sens?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej! Dziś mamy 4 kwietnia. Bardzo niedawno stuknęła mi 20. Zmotywowało mnie to wreszcie, wręcz w niesamowity sposób do zabrania się za swoje ciało. W wakacje (czerwiec 2011) podpisałem roczną umowę na siłkę. Początki były bardzo ambitne. Wykupiłem nawet treningi personalne. Potem jednak zaczęły się studia... motywacja spadła. W efekcie bywałem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-04-04 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zalogowałem się tu,gdyż potrzebuję swego rodzaju porady. Proszę bardziej doświadczonych o rozpisanie mi dawkowania suplementów (z niektórymi z nich mam styczność pierwszy raz),którymi obecnie dysponuję i ewentualną sugestię co jeszcze mogę do tego dorzucić: BX- Ultra Whey OLIMP- BCAA Mega Caps BSN- No Xplode BX- Glutagenix UNIVERSAL-Storm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-01-29 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)